fbpx
Psikolojik Danışmanlık

Terapinin ehemmiyeti

Hepimiz bu cümleyi söyleyebilmek için terapiye başlarız. Beklentimiz, terapinin sonunda hayat kalitemizi arttırmaktır.
Pekala bunun için gereken nedir? Öncelik terapötik ilişkidir. Karşınızdaki terapistin sizinle iletişim şekli, sizi anladığını belirli eden tutumları, güven duyarak kendinizi açabilmeniz terapinin sağlıklı başlangıcı için atılacak en önemli adımlardır. Karşılıklı kurulan ilişki ile lakin terapiden randıman alabilirsiniz.Kaçımız hayatımızda bizi gerçekten dinleyen kişilerle birlikteyiz? Dinlerken duyuluyor ve anlaşılabiliyor muyuz? Bunu hissedebilmek kendimizi ne kadar değerli hissettirir? Terapistiniz sizi dinlerken, çok yönlü düşünerek hem sizi anlamaya hem de size nelerin uygun gelebileceğine odaklanır. Terapi, kendinizi tamamladığınızı, keşfettiğinizi, anlamlandırdığınızı fark ettiğiniz bir süreçtir. Kendiniz için ayırdığınız değerli bir vakittir, birlikte çıkılan bu seyahatte kendinize verdiğiniz ödüldür.

İlgili Makaleler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler