fbpx
Aile Danışmanlığı

Panik bozukluk neden olur?

Hepimiz hayatımızın muhakkak anlarında, aşikâr olaylarda korku hissederiz. Bir topluluk önünde konuşma yapmadan evvel, iş yerindeki bir sunum hazırlığında, iş görüşmelerinde, imtihandan evvel üzere durumlarda telaş hissini çoğunlukla yaşarız. Bu tıp durumlarda yaşadığımız korku epey olağan bir durumdur. Hatta yaşadığımız bu tasaların olumlu tesiri de vardır. Yani hepimizin tasayı muhakkak bir ölçüde yaşaması gerekmektedir.

Pekala bu derdin ölçüsü artınca ne olur? Korkudan ötürü ömür epey güç ve çekilmez bir hal almaya başlar. Birtakım beşerler bu telaşın yoğunluğunda “panik atak” dediğimiz aşırı/yoğun telaş krizi yaşarlar. Bireyler çoğunlukla birinci yaşadıkları an korku bozukluğu olduğunu anlamayabilirler. Kalp krizi geçirdiklerini yahut buna emsal hastalık geçirdiğini düşünürler. Bireyler birinci atak geçirdikleri olay, durum, yerle ilgili dehşet yaşamaya başlarlar ve bu endişe münasebetiyle kaçınmaya yönelirler.

Nefes almada zahmet, boğulma hissi, göğüste sıkışma/ağrı, titreme, terleme, el/kol/bacakta uyuşma, çarpıntı yahut süratli kalp atışı, bayılacakmış hissi, baş dönmesi, denetimi kaybetme hissi, bulantı, sıcak/soğuk basması üzere yaygın belirtiler panik atak belirtileridir.

Panik bozukluk ise bireylerin, yaşanılan bu atakların tekrar tekrar yaşanacağından korkma ve bu kaygı nedeniyle davranışlarını, ömür üsluplarını değiştirmelerine neden olan durumdur. Birey tekrar kriz yaşamaktan korkar. Dışarı çıkmaktan kaçınabilirler. Birey, sık sık panik atak geçirmese dahi bu niyetlere mani olamamaktadır. Yapılan araştırmalar insanların yaklaşık %2-4 lük kısmının, hayatının rastgele bir periyodunda panik bozukluk yaşayacağını göstermektedir.

Nedenlerine değinecek olursak, yaşanan gerilimli olayların tesiri, aylar sonra dahi panik atağa sebep olabilmektedir. Eş/partner meseleleri, vefat, hastalık, iş sıkıntıları üzere gerilim yaratan problemler bunlardan bazılarıdır. Herkes bu üzere durumlarda panik atak yaşamaz. Unutmamalıyız ki hepimizin gerilime verdiği reaksiyon, yaşanan durumlara bakış açımız ve başa çıkma stratejimiz farklılık göstermektedir.

Bu hususta yardım almak için bizlerle irtibata geçebilirsiniz.

Sağlıklı günler dileriz..

Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

İlgili Makaleler