fbpx
Diyetisyen

Online Diyet Nedir?

Online diyet her geçen gün popülerliğini arttıran, yüz yüze görüşmeye fırsatı olmayan bireylerin seçtiği bir beslenme programı halidir.

‘’Peki bu online diyet nasıl yapılıyor?’’

Sizden beslenme sisteminiz, hayat biçiminiz ve hastalıklarınız üzere bahislerde bilgi alıp size özel bir beslenme programı oluşturuyoruz. Haftalık olarak hazırlanan menülerinizi oluşturmadan evvel meskende kendiniz tartılıyorsunuz, varsa mezuranızla size tanım ettiğim halde ölçümlerinizi alıyorsunuz ve hiç diyetisyene gitmek zorunda kalmadan ülkü kilonuza ve sağlıklı beslenme sisteminize ulaşıyorsunuz.

İlgili Makaleler

Online diyette olağan diyetten farklı olarak yalnızca kişinin yağ-kas ölçümleri yapılamamaktadır. Lakin bu sorunu mezura ölçümleri ile çözebilmekte, verdiğiniz kiloları nereden ve ne biçimde verdiğinizi anlayabilmeyiz. Ayrıyeten yaptırdığınız kan analizlerinizi telefon yahut bilgisayar yoluyla göndererek en yanlışsız sonuçlara ulaşabilir, kilolarınızı sağlıklı biçimde verebilir yahut alabilirsiniz.

‘’Online diyet kimler için uygun, ben yapabilir miyim?’’ Online diyet için bir yaş sınırlaması yahut rastgele bir öbür sınırlama yoktur, herkes yapabilir. Bilhassa hareket kısıtlılığı yaşayan, çalışma şartları nedeniyle diyetisyene gidecek vakit bulamayan yahut farklı kentlerde yaşayan danışanlar için uygun bir seçimdir. Lakin akıllı telefon ve bilgisayar kullanımı düzgün olmayan, bilhassa yaşlı kümesi için ahenk sağlamak biraz sıkıntı olabilmektedir. Yeniden birebir kümede hareket kısıtlılığı vb. nedenlerle diyetisyene gidip gelmek de sıkıntı olabilmektedir. Bu nedenle teknoloji eserlerini kullanamayan bireyler aile üyelerinden dayanak alarak online diyet yapabilirler.

Ülkemizi ve dünyayı tesiri altına alan bir pandemi periyodundan geçmekte olduğumuz şu günlerde online diyetin kıymeti artmıştır. Zira konutta kalmakla birlikte artan hareketsizlik ve depresyon, bireylerin kilo alımına neden olmaktadır.

Online diyet yalnızca kilo vermek isteyenler için değil, birebir vakitte kilo almak isteyen yahut sağlıklı beslenmek isteyenler için de uygun bir beslenme programıdır.

Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

İlgili Makaleler