fbpx
Aile Danışmanlığı

Memnun evlilikler

John Gottman, evli çiftler üzerinde yaptığı ayrıntılı araştırmalar sonucunda keyifli evliliklerin 9 ortak özelliğini belirlemiştir:

– Memnun çiftlerde eşler geldikleri aileden sağlıklı halde uzaklaşabilirler; kendi anne, baba ve kardeşleriyle bağlarını koparmadan onlardan ayrılmayı başarırlar.Bu halde, eşleriyle birlikte yeni bir ünite oluştururlar ve artık anne babalarının dışında yeni bir ailenin üyesi olduklarını kabul ederler.

– Memnun çiftler ‘biz’ olabildikleri üzere, ‘ben’i de müdafaayı başarırlar.Eşleriyle birçok mevzuda birlikte davranmak, birlikte karar vermek ve birlikte düşünmek durumunda kalsalar da, gerektiği vakit eşlerinden farklı düşünebilir ve davranabilirler.Eşler birbirlerinden başka vakit geçirmeyi başarabilirler.

– Cinsellik konusunda nicelik ve nitelik bakımından ahenk sağlamayı becerirler; birbirlerine beklentilerini açıkça söz ederler.Bu beklentileri karşılamaya isteklidirler.

– Ebeveynlik konusunda eşler ortasında uzlaşma vardır.Çocuklarına nasıl davranacakları konusunda fikir birliğine varmışlardır.

– Keyifli çiftler hayatın zorluklarına birlikte göğüs gererler.Zor günlerde birbirlerine takviye olmayı başarırlar.

– Keyifli evliliklerde de tartışmalar olur; fakat bu çiftlerde eşler ferdi farklılıklarını kabul ederler.Tartışmada öfkelerini denetim edebilirler, tartışma yıkıcı değil, tam aksine yapan olur.Böylelikle her tartışmadan sonra eşler birbirlerini daha güzel tanıdıklarını ve münasebetlerini daha uyguna götürdüklerini hissederler.

– Gülmenin münasebette değerli bir öge olduğu düşünülmektedir.Birlikte gülen çiftlerin daha memnun oldukları görülmüştür.

* Eşlerden birinin bir kasveti yahut sorunu olduğunda, oburu ona dayanak olur.Eşler birbirini nasıl rahatlatacağını bilir ve başarır.

– Keyifli çiftler ilgilerinin başında birbirleriyle ilgili romantik hayalleri hayatta tutabilirler.İlk günlerde eşleriyle ilgili düşündüklerini bir yerlerde hala yaşatırlar.

Gottman’ın tanımladığı bu 9 unsurun yanında her çift için farklı olan öncelikler ve memnunluk kaynakları vardır lakin her şeyden evvel, çiftlerin münasebetleri için göstermek istedikleri uğraş alakada en belirleyici faktördür.

Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

İlgili Makaleler