fbpx
Sağlık

Horlama hangi durumlarda kıymetlidir

Daha çok uyku kalitesindeki bozulma ve etraftaki insanları rahatsız etmesiyle gündeme gelse de horlama, değerli sıhhat sıkıntılarının habercisi olabilir. Erişkinlerde horlamanın en sık nedeninin burun tıkanıklığı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kadir Çağdaş Kazıkdaş, tıpkı vakitte kemik eğrilikleri, burun eti büyümeleri, allerji ve kronik sinüzitin de horlamayı etkileyen nedenler ortasında olduğunu belirtti. Bu sıkıntılara eşlik eden yumuşak damak, küçük lisanın olağandan fazla büyümesi ve sarkması üzere sıhhat meselelerinin mevcut tabloyu ağırlaştırabildiğini söyleyen Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, burundan ses tellerine kadar üst hava yolunu daraltan alerjik nezle, olağandan büyük bademcikler, alt ve üst çenedeki yapısal anomaliler, lisanın çok büyük olması üzere sorunların de horlamaya sebep olabileceğini belirtti.

Çocuklarda horlama geniz etine işaret ediyor

Ferdî faktörlerin de horlamaya katkıda bulunabileceğini söyleyen Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, şişmanlığın, çok alkol ve sigara kullanımının, midede reflü hastalığının, yaşlanma, depresyon ve bunun üzere hastalıklardan ötürü kullanılan ilaçların, uyku hijyeni eksikliğinin ve vardiyalı çalışma kurallarının horlamaya neden olabildiğini belirttiği açıklamalarına şöyle devam etti: “Çocuklarda ise horlama sıklıkla bademcik ya da geniz etine işarettir. Çocuklarda horlama hava yolundaki daralmanın göstergesidir. Şayet daralma çok önemli ise hava yolu büsbütün kapanabilir. Bu da apne olarak isimlendirilen uykuda teneffüs duraklaması ile sonuçlanır.”

Horlama hangi durumlarda kıymetlidir

Horlamanın erişkinlerin en az yarısında, çocukların ise kıymetli bir kısmında görülen bir uyku bozukluğu durumu olduğunu söyleyen Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, her horlamanın daima ya da sistemli olmadığını ve münasebetiyle sorun oluşturmadığını belirtti. Kişinin her gece gürültülü bir biçimde horlaması durumunun tıbbi açıdan ele alınması gerektiğini Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, “Ayrıyeten kişi uykuda apne olarak isimlendirdiğimiz teneffüs duraklamaları yaşıyorsa, uykusunu almadan uyanıyorsa ya da gündüzleri de uyuklama ve konsantrasyon bozukluğundan yakınıyorsa bir an evvel uzman bir tabibe başvurmalıdır” sözünü kullandı.

Horlamanın etraftaki insanların ömür kalitesini de azalttığına vurgu yapan, Prof. Dr. Kazıkdaş, “Horlama sesi sizden çok, yatağınızı ya da odanızı, hatta tıpkı çatıyı paylaştığınız bireyleri rahatsız eder. Yakınlarda yapılmış bir araştırmaya nazaran horlayan kişi, eşinin uyku müddetinde ortalama bir saat azalmaya yol açmakta ve eşini uykusuz bırakmaktadır. Bunun yanı sıra horlama uykuda teneffüs duraklamaları hastalığının da bir belirtisi olabilir” açıklamasında bulundu.

Horlamanın sabahları yorgun kalkma, gündüzleri uyuklama ve işte konsantrasyon bozukluğu üzere meselelere neden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kazıkdaş, bütün bunların iş güvenliğini tehdit ettiğini ve dikkat bozukluklarına neden olduğunu belirtti. Bunun yanında apne olarak isimlendirilen uykuda on saniyeden fazla süren teneffüs duraklamalarının kalp ve beyin açısından daha önemli sıhhat problemlerinin sebebi olduğunu da söyleyen Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, aslında uykunun, salınan hormonlarla bedenin kendini tamir edip yenilediği ve yeni güne hazırlık yaptığı bir süreç olduğunu hatırlattı.

Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş kelamlarına şöyle devam etti: “Gündüzleri uyanık iken üst teneffüs yolunu çevreleyen bütün kaslar çalışır ve hava yolunu açık fiyatlar. Fakat uykuda, öteki bütün sistemlerde olduğu üzere bu kaslar da gevşer. Hava yolunda, kısmi ya da tam tıkanıklığa sebep olur. Kısmi darlıklarda, hastalar, horlamadan şikayet ederler, soluk duraklamaları ise pek olağan değildir. Hava yolu büsbütün bloke olup, soluk alışverişi durunca, kanda oksijen düzeyi azalır. Maalesef bu durum uzun vadeli hale geldiğinde, kilo artışı, depresyon, tansiyon yüksekliği, kalp ve akciğer yetmezliği, kalp ritim ve beyin deveran bozuklukları ile erkeklerde iktidarsızlık üzere pek çok hastalığın davetçisidir.”

Tedavi sistemleri

Horlama şikayeti ile doktora başvuran hastalar için öncelikle ayrıntılı hastalık kıssası alınması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Kazıkdaş, mümkünse meskende horlamaya şahit olan bireylerden bilgi alınmasının teşhiste birinci basamak olduğunu belirtti. Bilhassa hastaların eşlerinden alınan bilgilerin tedavi için çok faydalı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kazıkdaş, akabinde gerçekleştirilen detaylı endoskopik ve kulak burun boğaz muayenesi ile evvelce bahsedilen ve teneffüs yolunda darlık oluşturan meselelerin tespit edilebildiğini belirtti.

Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş açıklamalarına şöyle devam etti; “Hastanemizde horlama ve eşlik edebilen apne konusunda, şu an yeni literatürde kabul görmüş, en sağlıklı ve başarılı teşhis koyma yolu olan uyku endoskopisi uygulanıyor. Bu süreç sırasında hastalarımızda oluşturduğumuz yapay uyku, kısa vadeli olarak gece uykusunu taklit etmekte ve bize hastanın gece boyunca horlama ile ilgili nasıl bir meseleyle karşılaştığını gözlemleme imkanı sağlamaktadır. Alternatif olarak akıllı telefonlara yüklenebilen uyku takip programları ile de mesken ortamında uyku kalitenizi ölçebiliyoruz. Bu çeşit programlar bilhassa son yıllarda hastalıkları anlamamızda bize epey yardımcı olmaktadır. Gururla söyleyebilirim ki Amerikan tıp mecmualarında bu mevzuda Yakın Doğu Üniversitesi ismine gerçekleştirilmiş bilimsel çalışmalarımız yayınlanmıştır.”

Burundan ses tellerine kadar üst hava yolunu daraltan bütün sorunların horlamaya sebep olduğunu söyleyen Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş, sorunu yaratan bölge yahut bölgelerin tespit edildiğinde hava yolunu açmaya yardımcı olacak her türlü cerrahi sürecin gerçekleştirilebileceğini belirtti.

Prof. Dr. K. Çağdaş Kazıkdaş teşhis süreci ile ilgili kelamlarına şöyle devam etti: “En değerlisi hakikat tanıyı koymak ve gereken cerrahi teşebbüsü uygulamaktır. Zira yalnızca damak ve küçük lisan cerrahisi için bile bilimsel olarak tanımlanmış 100’den fazla cerrahi yol mevcuttur. Bu da bize horlama cerrahisi konusunda tek bir yanlışsız olmadığını, her bireye özel hakikat cerrahi sistem seçiminin de başarıda büyük değer taşıdığını göstermektedir.”

Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

İlgili Makaleler